Este pacote de livro de exercícios de posição mega 8 inclui TODOS os 8 ou nossos livros de exercícios incrivelmente detalhados. Esta é uma GRANDE economia que economizará uma quantidade incrível de tempo para sua equipe. Torne-se um treinador especialista em posições com qualquer grupo que você treinar, utilizando os desenhos e descrições detalhadas disponíveis.
Incluído dentro:
- Exercícios de técnica de cobertura para que seus DBs possam maximizar seu atletismo com fundamentos adequados que lhes permitam interromper e defender os jogadores mais perigosos do ataque adversário!
- Exercícios de Derrota de Blocos: para que seus DBs entendam como usar suas características únicas a seu favor para derrotar bloqueadores maiores.
- Exercícios de tackle para que seus DBs estejam preparados para dar suporte no jogo corrido e evitar que o ataque tenha uma área fraca para atacar no perímetro.
- Exercícios de turnover: para que seus DBs se tornem jogadores mais inteligentes e estejam equipados com o conhecimento e a habilidade para dar ao seu time mais posses de bola durante o jogo!
- E muito mais!
- Exercícios de velocidade e agilidade: melhore a rapidez e a agilidade dos seus jogadores de linha para dominar as trincheiras e pressionar o quarterback de forma eficaz.
- Técnicas de bloqueio e eliminação: equipe seus jogadores de linha com habilidades para eliminar bloqueios e interromper as linhas de corrida, forçando turnovers e tackles para perda.
- Movimentos de Pass Rush: ajude seus D-Linemen a desenvolver um repertório de técnicas de pass rush para derrubar o pocket e derrubar o quarterback consistentemente.
- Exercícios de tackle: melhore os fundamentos do tackle para parar os jogadores que carregam a bola e garantir turnovers para sua defesa.
- E muito mais!
- Exercícios de eliminação de bloqueios para que seus LBs possam se desvencilhar dos bloqueadores e chegar à bola rapidamente!
- Exercícios de tackle: para que seus defensores possam correr em direção à bola e colocar o portador da bola no chão imediatamente, sem gerar jardas extras!
- Exercícios de cobertura de passe para que seus LBs estejam preparados para correr para trás corretamente, localizar a bola no ar e eliminar os jogadores mais atléticos do lado ofensivo da bola!
- Exercícios de Pass Rush: para que seus LBs possam pressionar o QB de diferentes áreas da formação defensiva e vencer confrontos contra jogadores de linha ofensiva!
- E muito mais!
O livro completo de exercícios de linha ofensiva
Esta é uma coleção aprofundada das ferramentas de ensino mais importantes que você pode ter para melhorar sua linha ofensiva.
Tópicos de exercícios abordados:
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Proteção de passe - Exercícios projetados especificamente para pegar acrobacias e giros, para que você não precise se preocupar com alguém vindo completamente desbloqueado e jogando o quarterback no gramado.
- Ensinando a postura e o alinhamento corretos - Ensine seus jogadores de linha a sair da bola com força, o que significa que você terá mais movimento na linha de scrimmage
- Como puxar - Exercícios projetados para ensinar ângulos corretos para seus puxadores, o que significa que suas chamadas de esquema de lacuna criarão enormes buracos na frente defensiva em vez de serem explodidos na linha.
- E muito mais!
Cobrimos mais de 100 dos melhores exercícios para o desenvolvimento do QB no The Complete Quarterback Drill Book
Este livro inclui 100 exercícios de QB, incluindo dicas de prática e diagramas que permitem aos jogadores maximizar seu potencial e desempenho no dia do jogo.
Os tópicos abordados incluem:
- Exercícios de aquecimento e força
- Exercícios de queda para trás
- Exercícios de segurança com bola
- Exercícios de Opções e Câmbio
- Exercícios de mobilidade e escalada
- Exercícios de Passe Profundo e PAP
- Exercícios rápidos de jogo e tela
- Exercícios de Progressão e Leituras
- Exercícios de precisão
Transforme seu quarterback em uma potência de dia de jogo com "The Complete Quarterback Drill Book". Reconhecendo o papel fundamental do quarterback, este livro compila mais de 100 dos exercícios mais eficazes para um desenvolvimento abrangente. De aquecimentos a passes profundos, cada exercício é acompanhado por dicas de prática e diagramas para melhorar a compreensão e a execução. Eleve as habilidades do seu quarterback em segurança da bola, mobilidade e cenários de jogo rápido. Este manual é seu guia completo para equipar seu quarterback com as melhores ferramentas e técnicas, garantindo desempenho máximo e sucesso para seu programa de futebol.
Exercícios de Running Back incluídos:
- Prática de transporte e troca de bola para que seus RBs possam proteger a posse de bola e ajudar seu time a vencer a batalha de turnovers!
- Exercícios de velocidade e agilidade para que seus atletas tenham a explosão e a rapidez lateral para fazer GRANDES JOGADAS
- Desenvolvimento da visão para que seus RBs possam encontrar o espaço correto para correr em cada jogada!
- Noções básicas sobre como evitar e quebrar tackles para que seus jogadores possam maximizar a distância que ganham em cada descida!
- Exercícios de captura para permitir que seus RBs se tornem uma parte valiosa do jogo de passes.
- Técnica de bloqueio para que os RBs possam capturar blitzes e liderar o bloqueio corretamente para o jogo de corrida do seu QB!
- E muito mais!
- Exercícios de velocidade e agilidade para que seus TEs possam maximizar sua capacidade atlética para criar desequilíbrios para seu ataque em todo o campo.
- Exercícios de bloqueio para que seus TEs possam dar ao seu ataque uma vantagem pessoal no jogo corrido e, ao mesmo tempo, representar uma ameaça no jogo aéreo.
- Pacotes de lançamento e técnica de corrida de rota para que seus TEs possam criar separação contra qualquer defensor em campo!
- Exercícios de captura e segurança da bola para que você possa adicionar outro jogador versátil ao campo para seu QB contar nos grandes momentos!
- E muito mais!
O livro completo de exercícios para wide receivers
Veja o que está incluído:
- Exercícios de liberação Ajude seus recebedores a vencer a linha e ficar abertos, independentemente de como o DB se alinha!
- Exercícios de recepção para que seus WRs possam ajudar a proteger seu QB e garantir que cada jogada resulte em uma recepção!
- Exercícios de corrida de rota de elite para que seus recebedores possam criar a máxima separação e fazer jogadas importantes para seu ataque!
- Exercícios de bloqueio para que você possa envolver seus WRs no jogo corrido e criar um ataque mais completo!
- E muito mais!