Os ataques de hoje são mais criativos e atléticos do que nunca. Para que as defesas acompanhem a evolução dos ataques modernos, elas precisam de atletas que possam igualar a habilidade e o atletismo dos melhores armadores do ataque...
É por isso que reunimos mais de 100 exercícios que permitirão que você maximize todas as características mais importantes para criar defensores secundários versáteis e completos!
Aprenda a desenvolver defensores de bloqueio com nosso último lançamento: The Complete Defensive Back Drill Book
O livro completo de exercícios de defesa
O que está incluído:
- Exercícios de técnica de cobertura para que seus DBs possam maximizar seu atletismo com fundamentos adequados que lhes permitam interromper e defender os jogadores mais perigosos do ataque adversário!
- Exercícios de Derrota de Blocos: para que seus DBs entendam como usar suas características únicas a seu favor para derrotar bloqueadores maiores.
- Exercícios de tackle para que seus DBs estejam preparados para dar suporte no jogo corrido e evitar que o ataque tenha uma área fraca para atacar no perímetro.
- Exercícios de turnover: para que seus DBs se tornem jogadores mais inteligentes e estejam equipados com o conhecimento e a habilidade para dar ao seu time mais posses de bola durante o jogo!
- E muito mais!
Veja todos os exercícios que você precisa para criar DBs que podem defender o campo ENITRE no The Complete Defensive Back Drill Book
Não espere, pegue seu exemplar agora!