Die Defensive Line ist ein entscheidender Teil jeder starken Verteidigung, aber nicht jedes Programm schöpft das Potenzial dieser Spieler voll aus.
Wenn sie effektiv eingesetzt werden, können Defensive Linemen die gegnerische Offensive stören, die Line of Scrimmage kontrollieren und spielentscheidende Spielzüge durchführen. Deshalb haben wir über 100 Übungen zusammengestellt, die Ihnen helfen, das volle Potenzial Ihrer Defensive Line auszuschöpfen!
Entdecken Sie alle Übungen, die Sie zum Aufbau einer dominanten Defensivlinie benötigen, in unserer Ausgabe: „The Complete Defensive Line Drill Book“.
Das komplette Übungsbuch für die Defensive Line
Was ist enthalten:
- Geschwindigkeits- und Beweglichkeitsübungen: Verbessern Sie die Schnelligkeit und Beweglichkeit Ihrer Linemen, um die Gräben zu dominieren und den Quarterback effektiv unter Druck zu setzen.
- Block- und Ablenkungstechniken: Statten Sie Ihre Linemen mit den Fähigkeiten aus, Blocks abzulenken und Laufwege zu stören, um Ballverluste und Tackles mit Verlust zu erzwingen.
- Pass Rush Moves: Helfen Sie Ihren D-Linemen, ein Repertoire an Pass Rush-Techniken zu entwickeln, um die Pocket zu schließen und den Quarterback konsequent zu sacken.
- Tackling-Übungen: Verbessern Sie die Tackling-Grundlagen, um den Ballträger aufzuhalten und Ihrer Verteidigung Ballverluste zu sichern.
- Und vieles mehr!
Holen Sie sich alle Werkzeuge, die Sie brauchen, um die DL-Position in Ihrer Verteidigung HEUTE freizuschalten, mit The Complete Defensive Line Drill Book
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